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Sahaja Yoga

La visión de Shri Mataji

El conocimiento de las Raíces

La única cosa que debemos alcanzar es el estado en el que nos hacemos concientes de la búsqueda espiritual más elevada que hay en nuestro interior. Como seres humanos, primero buscamos comida. Luego protección, casa, posesiones, dinero, poder y si se alcanza todo esto, uno se da cuenta que no ha sido capaz de conseguir lo que quería: un estado de gozo. Y así empezamos a buscar en otro lado para encontrar ese estado en el que permanecemos en completo gozo.
Muchas personas no tienen ni idea de qué cosa esperar y también son bastante ingenuas respecto a la estructura o naturaleza de este árbol de la vida que está construido en nuestro interior. Ahora bien, lo que voy a deciros es el Conocimiento de las Raíces. Hasta ahora, con nuestro desarrollo sólo tenemos el Conocimiento del Árbol, pero debemos tener el Conocimiento de las Raíces que sostienen el árbol. Si no tenemos este Conocimiento puede ser que un día este árbol, que nos parece completamente seguro, se destruya completamente. Por eso es importante para todos, tener el Conocimiento de las Raíces en nuestro interior, en el interior de nuestra sociedad y en el interior de toda la humanidad.

Descripción

Sahaja Yoga es un método de meditación muy simple, desarrollado por Shri Mataji Nirmala Devi, que nos permite descubrir y conocer nuestro sistema energético interior cuando lo conectamos a la fuente.

La manera de lograr esa conexión o yoga es despertando nuestra energía interior que se encuentra en estado latente y al activarla circula a través de dicho sistema energético. Este sistema se encuentra construido dentro nuestro en forma sutil, se compone de tres canales de energía paralelos y siete centros.

De esta manera los centros de energía (chakras) que son los responsables del desarrollo de nuestras mejores cualidades como seres humanos, se iluminan y se nutren permitiéndonos equilibrar las emociones, la actividad mental y física enriqueciendo todas la cualidades como la creatividad, la autoestima, la comunicación y enalteciendo los principios rectores de una vida sana y moral como la humildad, el respeto hacia todos, la integración colectiva, la paz interior y la rectitud.

Nos ayuda a tener una vida más correcta y responsable en armonía con la naturaleza y con los demás, en reconocimiento a la obra del creador como un todo enriquecido con matices trascendiendo los límites raciales, políticos, religiosos, étnicos y nacionales.

El perfecto funcionamiento de nuestro sistema energético nos permite gozar de un equilibrado estado de salud, armonía e integración en todos los aspectos

La energía interior se percibe de una manera muy clara a través de nuestros sentidos, es así que la llamada conciencia vibratoria tiene lugar en nosotros, entonces no estamos ya a merced de nuestros pensamientos o proyecciones mentales generadas por nuestro ego o nuestros condicionamientos.

Esta es la forma de equilibrio que nos propone Shri Mataji, que a través de la experiencia comencemos a integrar nuestro estado de conciencia de la forma más pura, y nos volvamos nuestros propios guías.
En el desarrollo de la humanidad el ser humano, según Shri Mataji, ha estado desconectado de su esencia durante mucho tiempo, por lo tanto no ha logrado la plena satisfacción en la vida y esto ha ido en desmedro del reconocimiento de nuestro rol en la evolución.

Pero hoy se puede recuperar esa esencia, en una transformación genuina desde las raíces mismas de nuestro ser, deseoso de evolucionar y establecer la genuina paz interior.

¿Cómo podemos hablar de paz si no tenemos paz dentro de nosotros mismos?

El método es simple y se logra de manera espontánea, no es necesario tener conocimiento previo ni formación particular alguna, y se puede aprender y practicar en cualquier parte del mundo.

Sahaja Yoga recibe su nombre del idioma Sánscrito y significa aquello que ha nacido con nosotros mismos y se despierta de manera espontánea consiguiendo la así llamada realización del ser.
En Argentina Sahaja Yoga es una asociación sin fines de lucro que desarrolla sus actividades en base al aporte voluntario de sus miembros, no recibe subsidios ni auspicios, y todos los que dan cursos no perciben remuneración por ello, lo hacen dedicando su tiempo voluntariamente. Sahaja Yoga se puede practicar incorporándola a nuestra vida cotidiana de manera sencilla y normal.

SHRI MATAJI

Historia

Desde niña, Shri Mataji ejerció una notable influencia espiritual a su alrededor. Mahatma Ghandhi reconoció su gran sabiduría y la invitó a vivir en su ashram (hogar colectivo), consultándola frecuentemente sobre cuestiones espirituales. Siendo joven, Shri Mataji participó intensamente, al lado de Ghandhi, en la lucha por la independencia de India, como líder de un movimiento juvenil. Cursó estudios de medicina y después se caso con el Sr. C.P Srivastava, quien fue Secretario General de la Organización Marítima de las Naciones Unidas durante 16 años.
En 1970, Shri Mataji desarrolló un método para despertar la energía Kundalini de todos los seres humanos, un proceso suave y natural conocido como “realización del ser”. Fundó Sahaja Yoga para ayudarnos a descubrir nuestro verdadero potencial. Desde entonces Shri Mataji, nominada al Premio Nobel de la Paz, ha trabajado incansablemente viajando por los cinco continentes para dar a todo el mundo la oportunidad de experimentar la realización, sin ningún fin lucrativo. “La realización del ser es un derecho de nacimiento que no puede ser comprado”.
En 1987 fue nombrada Mensajera de la Paz por la Asamblea de las Naciones Unidas.

Nacimiento e Infancia

Shri Mataji nació en una familia cristiana en Chindawara, un pueblo situado justo en el centro de la India, en el estado de Madhya Pradesh. Nació al mediodía el 21 de marzo de 1923, en un momento en el que los planetas estaban alineados de una forma muy inusual. Anunciando este acontecimiento, su madre tuvo un sueño donde aparecía un tigre. En la jungla, el animal salvaje apareció ante ella con todo su esplendor. Se emocionó de gozo y, en aquel momento, supo que había algo muy especial en su hija. Nacida con la consciencia de tener un don divino desde su misma infancia, sentía la necesidad de compartir su entendimiento de Dios con toda la humanidad.
Sus padres sabían por qué estaba Ella en la tierra y el padre, que era un hombre muy erudito, la ayudó a entender a los seres humanos. De niña la llamaron Nirmala, que significa pura. Pasó una infancia muy feliz, atrayendo a todos en torno a Ella. Otras veces se la podía encontrar sola en un rincón apartado de la casa, inmersa en la meditación, con su cara radiante de gozo interior. Incluso a una edad muy temprana, buscaba la forma de compartir este gozo con los que estaban a su alrededor. Amaba todo lo que era natural y genuino, y cada día caminaba descalza a la escuela para poder sentir la tierra.
Durante las vacaciones y las fiestas, Nirmala acompañaba a su familia al ashram de Gandhi, quien disfrutó con Ella enormemente. Cariñosamente la llamaba “Nepalí” por sus hermosos rasgos. Viendo la sabiduría de esta niña, Gandhi trató a Nirmala con gran respeto. Reconoció su naturaleza divina y buscaba sus consejos sobre asuntos espirituales.

Juventud e Independencia de la India

Cuando empezó la lucha por la independencia de la India, Nirmala y su familia estaban en el corazón de la batalla. Renunciando a sus bienes, sus padres, Prasad y Cornelia Rao, ayudaron a organizar protestas en Nagpur. A consecuencia de esto, les encarcelaron en numerosas ocasiones entre 1928 y 1947, año en el que se conquistó la libertad. En su familia, tenían como regla que nadie podía derramar ni una lágrima al ir a la cárcel, enseñando así a los niños a compartir igual el gozo y el dolor. Después de todo, su encarcelamiento era un paso hacia la libertad de su madre India, y no había necesidad de sentirse tristes.
Creciendo durante el movimiento de independencia, Shri Mataji tomó un papel activo como líder de la juventud, encabezando la lucha de estudiantes en Lahore, mientras asistía a la Facultad de Medicina. Hasta hoy ha abogado abiertamente por la libertad política, declarando que las personas no pueden crecer espiritualmente mientras no sean libres políticamente. Después del éxito del movimiento de liberación, su padre jugó un papel esencial ayudando a escribir la nueva Constitución y a poner en marcha un nuevo gobierno.

Matrimonio con Chandika Prasad Srivastava

Ahora que la madre India empezaba a mantenerse por sí misma, Shri Mataji se sentía libre para contraer matrimonio. En 1947 se casó con el Sr. Srivastava, un miembro prominente de la administración civil india. Tuvieron dos hijas, Kalpana y Sadana. La carrera política del Sr. Srivastava fue rápidamente coronada por el éxito, siendo designado secretario personal de uno de los Primeros Ministros más queridos y más famosos de la historia de la India, Lal Bahadur Sastri. Después de la trágica muerte de Sastri, el Sr. Srivastava empezó su carrera en las Naciones Unidas, culminándola en 16 años como Secretario General de la Organización Marítima Internacional de las Naciones Unidas, con el título de “Sir”, otorgado por la Reina de Inglaterra.
Durante este periodo, Shri Mataji esperó pacientemente el momento adecuado para empezar a extender su mensaje divino. Después de haber criado a sus hijas y de verlas casadas y satisfechas, Shri Mataji había completado sus responsabilidades como madre y ama de casa. Estaba preparada para emprender el verdadero trabajo de su vida: la emancipación de la humanidad.

El nacimiento de Sahaja Yoga

En 1970 Shri Mataji fue invitada al ashram de un importante guru de la zona, quedó asombrada al ver cómo se engañaba a la gente en nombre de la espiritualidad. De repente, se dio cuenta de que en todas partes los buscadores estaban en peligro, y buscó una solución en sí misma. Pasó toda la noche en contemplación a la orilla del mar. Con las primeras horas de la madrugada, su aversión por la falsedad y su compasión por salvar a sus hijos la forzaron a actuar. Meditó en el Sahasrara, el centro de energía situado en la parte más alta de la cabeza, y rogó que todos los buscadores de la Verdad pudieran recibir finalmente su realización y traer el amanecer de la consciencia colectiva de la humanidad. Este es su relato original acerca de esta maravillosa experiencia:
” Tan pronto como el Sahasrara fue abierto, toda la atmósfera quedó cubierta de inmenso Chaitanya (vibraciones) y hubo una tremenda luz en el Cielo. Toda esa energía bajó a esta Tierra, como si fuese una lluvia torrencial o una Catarata con una fuerza tan grande que quedé como inconsciente y estupefacta. El suceso fue tan grandioso y tan inesperado que me quedé aturdida y en completo silencio ante esta grandeza. Vi la Kundalini Primordial subiendo como una gran caldera; esta caldera era muy silenciosa, pero tenía una apariencia ardiente como cuando se calienta algún metal, y tenía variados colores. De la misma manera la Kundalini se veía como un gran horno en forma de túnel, como se ve en las centrales donde se quema carbón para producir electricidad. Se estiraba como un telescopio uno tras otro haciendo Sh! Sh! Sh! Y las Deidades vinieron y se sentaron, en sus asientos de oro, entonces ellas levantaron toda la cabeza como si fuese una gran cúpula y la abrieron. Luego esta lluvia torrencial me empapó completamente, empecé a ver todo eso y me perdí en el gozo, era como un artista mirando su propia creación completada. Sentí el gozo de esta gran culminación. “

Después de salir de esta experiencia tan hermosa, Shri Mataji miró a su alrededor. Vio la ceguera de los seres humanos y entró en un absoluto silencio. Deseó que todo el mundo pudiera tener su autorrealización para que pudieran abrir los ojos. Su misión para la humanidad se había concretado y empezaba a manifestarse. Después de esto, Shri Mataji empezó a enseñar a meditar a un grupo pequeño de buscadores. A pesar de que trabajaba sólo con unos pocos, estaba buscando un método universal que le permitiera dar la realización a grandes grupos de personas.
Pronto desarrolló una técnica para la realización en masa, un método sorprendentemente sencillo: El buscador expresa su deseo extendiendo la mano izquierda hacia Shri Mataji. Una serie de afirmaciones ayudan a esta energía maternal (kundalini) a subir, y la experiencia se verifica sintiéndola en las manos y por encima de la cabeza. De esta forma nació Sahaja Yoga. Shri Mataji no se preocupaba de la cantidad de gente, sino de la calidad de los buscadores. Nunca aceptó dinero por dar ni por desarrollar la autorrealización, comenzando Sahaja Yoga con sus propios recursos. Siempre insistó en que no se puede pagar por el ascenso espiritual.

Sahaja Yoga crece y sus enseñanzas llegan a todos los continentes

Los esfuerzos de Shri Mataji para llegar a los buscadores occidentales se intensificaron en 1974, cuando su marido fue elegido Secretario General de la Organización Marítima Internacional de la ONU, y se trasladaron a vivir a Inglaterra. Europa llegó a ser su hogar y surgieron centros de Sahaja Yoga por todo el continente. Descubriendo que esto funcionaba bien para los individuos, Shri Mataji empezó a acentuar la necesidad de la consciencia colectiva. La experiencia era más fuerte cuando se compartía con otros. Lo comparó con la analogía de una vela encendiendo a otra y a otra, hasta que hubiera tantas velas juntas que la habitación se llenara de luz. Viajando incansablemente durante todo el año, día tras día, ha dado el segundo nacimiento a todos los que lo deseaban.
Desde 1970 y hasta su partida en el año 2011, ha dado la realización en masa en más de 90 países de todo el mundo. Por ejemplo en 1994, en un programa público que tuvo lugar en Bombay, Shri Mataji despertó las kundalinis de más de 100.000 personas a la vez. La gente no cabía en la sala y se sentaban en la calle. Sin poder escuchar la charla, simplemente extendían las manos y sentían el gozo. Programas de la misma magnitud son ahora habituales en Rusia y en toda la Europa del Este, teniendo que celebrarse en estadios de fútbol para poder acomodar a todos los que desean recibir su realización espiritual. Reconocen que Ella es la gran Madre y que ha venido a reconfortarles.
Como invitada oficial en la antigua Unión Soviética, consiguió dar la experiencia de la autorrealización a unas 100.000 personas. En las naciones del antiguo bloque del Este hablaba regularmente ante audiencias de 10.000 a 20.000 personas y llena, año tras año, el Royal Albert Hall de Londres con sus conferencias sobre Sahaja Yoga.
Shri Mataji ha impartido cientos de conferencias en todo el mundo, ha sido entrevistada en numerosas ocasiones para los medios tanto en la radio como en la televisión y ha aparecido en cientos de artículos periodísticos. El desarrollo de sus enseñanzas ha llevado a establecer a Sahaja Yoga como una fundación con sede en Cabella Ligure, en Italia y sedes en todos los países como asociaciones sin fines de lucro.
En nuestro país ha sido entrevistada en el año 1995 por el periodista Santo Biasati, para su programa Santo, en donde explica su visón sobre el mundo y la forma de superar los problemas actuales.
En los últimos años de su vida Shri Mataji decide repartir su tiempo entre su residencia en el norte de Italia en la zona conocida como el Piemonte y su residencia en india en la zona de Pune. Ya que tanto en un lugar como en otro recibe continuamente la visita de miles de personas de todas partes del mundo que desean conocerla y escucharla.
Dejó su cuerpo físico el 23 de Febrero del año 2011 a los 87 años en Génova y sus exequias duraron varios días hasta que fue trasladada a su lugar definitivo de descanso en Nueva Delhi, recibida por una multitud de personas que querían agradecerle por todo lo que hizo no sólo por cada persona sino por toda la humanidad durante toda su vida.
Hoy su legado se ve reflejado en las miles de personas que en todos los continentes continúan difundiendo su mensaje en forma totalmente desinteresada y voluntaria, dedicando tiempo fuera de sus ocupaciones personales pero entendiendo que lo que ha enseñado Shri Mataji puede represntar un cambio en la humanidad elevando la conciencia y consiguiendo una paz verdadera.
Ella misma define a Sahaja Yoga como una experiencia que sucede dentro de cada ser humano no importando su procedencia como un acontecimiento único y sin precedentes que establece en cada uno una nueva conciencia colectiva de paz, armonía y gozo.

Ejercicio de la Realización

¿Que es la Realización del Ser?

La realización del ser tiene lugar cuando se despierta la Kundalini, una energía latente que reside en nuestro interior. Esta energía equilibra los aspectos físico, mental, emocional y espiritual de nuestro ser llenándonos de paz y gozo. La meditación Sahaja nos permite alcanzar y mantener ese estado del ser en el día a día, y también nos enseña a transmitir esta experiencia a otros. Todas tus preguntas encontrarán respuesta.

Tu energía Kundalini está ya lista para ser despertada. Esto se consigue mediante un sencillo ejercicio, en el cual irás poniendo tu mano derecha en los diferentes centros energéticos o chakras por el lado izquierdo del cuerpo, (canal izquierdo de color azul) mientras que vas diciendo interiormente unas afirmaciones.

A continuación te proponemos dos opciones para realizar el ejercicio de la Realización del Ser una con instrucciones en texto, acompañadas de imágenes; y otra con un vídeo. Elige la que más te guste.

Ejercicio:

Nos sentamos en una posición cómoda (en una silla o en el suelo).

Con la mano izquierda apoyada sobre la rodilla, la palma hacia arriba y los dedos dirigidos hacia la fotografía de Shri Mataji, iremos poniendo la mano derecha sobre los diferentes chakras, diciendo interiormente una serie de preguntas y afirmaciones dirigidas a nuestra propia energía Kundalini a la que llamaremos “Madre”.

1. Con la mano derecha sobre el corazón y, de una forma tranquila y reposada, pregunta tres veces hacia adentro: “Madre, ¿soy yo el Espíritu?” 2. En la parte superior del abdomen, a la altura del estómago, por debajo de las costillas, pregunta tres veces: “Madre: ¿soy yo mi propio maestro?”

3. Con la mano derecha en la parte inferior del abdomen, presionando un poco sobre la ingle izquierda, pide seis veces: “Madre, por favor, dame el conocimiento de la Verdad” 4. De nuevo a la altura del estómago, por debajo de las costillas, afirma diez veces: “Madre, yo soy mi propio maestro”

5. En el corazón, lleno de confianza y desde lo más profundo de tu interior, afirma doce veces: “Madre, yo soy el espíritu” 6. Con la mano derecha en la parte izquierda del cuello y girando la cabeza hacia la derecha afirma dieciséis veces: “Madre, yo no soy culpable de nada”

7. Con la mano sobre la frente, presionando ligeramente las sienes, repite varias veces con sinceridad: “Madre, yo perdono a todo el mundo y me perdono a mí mismo” 8. Con la mano en la nuca e inclinando la cabeza ligeramente hacia atrás repìte varias veces: “Madre, si he cometido algún error en contra de mi espíritu, por favor perdóname”

9. Presionamos con la palma en el centro de la cabeza, al tiempo que masajeamos con suavidad el cuero cabelludo en el sentido de las agujas del reloj. Acá pedimos, con humildad, siete veces: “Madre, por favor, dame la conexión con el divino” 10. Ahora levanta tu mano derecha unos 10 cm. por encima de tu cabeza y comprueba si sientes en la palma de la mano una ligera brisa fresca que sale de la fontanela. Ahora cambia por la mano derecha y comprueba si también la sientes. Permanece unos minutos disfrutando del estado de conciencia sin pensamientos.

QUE ES KUNDALINI

El objetivo de la meditación es alcanzar el “yoga” o la conexión directa con el Poder creador, la posibilidad de lograr esa conexión se la conoce como la realización del ser.

Para conseguir la conexión, existe todo un mecanismo sutil dentro de cada uno de nosotros que es activado por la energía Kundalini, que se encuentra en cada uno en la base de nuestro sistema sutil energético, precisamente en la base de la columna vertebral, en el hueso llamado “Sacro”.

La Kundalini tiene la información de cada detalle de nuestra personalidad, de todos nuestros problemas y también de como solucionarlos, cuando nos conectamos. Al ascender a lo largo del canal central va a ir poco a poco y en forma espontánea limpiando y equilibrando todo nuestro sistema sutil sin necesidad de hacer esfuerzo alguno, solo dedicando tiempo a la experiencia de la meditación.

La energía Kundalini a la vez que corrige los desequilibrios nos va mostrando que podemos  desarrollar cualidades nuevas y establecer valores de una personalidad con mayor autoconocimiento.

En Sahaja Yoga, además de obtener el despertar de la energía Kundalini, tenemos a nuestra disposición todo la información necesaria sobre este tema y en forma absolutamente gratuita. Constantemente dictamos cursos en los cuales se transmite todo este increíble conocimiento tan ansiado a lo largo de la historia por todos aquellos que buscan la verdad.

La energía Kundalini es la que representa nuestro potencial espiritual, y al ascender por el canal central equilibra y purifica todos los chakras y canales. Ella nos hace concientes de nuestra dimensión espiritual como seres humanos.

SISTEMA SUTIL

Dentro de cada uno de nosotros existe un Sistema Sutil compuesto de Nadis (canales) y Chakras (centros de energía) que, pese a ser invisible a nuestros ojos, es quien regula en verdad todo nuestro ser físico, intelectual, emocional y espiritual.
Cada canal y cada uno de los chakras tienen funciones específicas en nuestro organismo y nuestro bienestar depende directamente de su correcto funcionamiento.
Estos chakras contienen las cualidades o principios espirituales que nos convierten en verdaderos seres humanos, y cuando vamos en contra de ellas comienzan a funcionar deficientemente y a bloquearse, produciendo de esta manera los distintos tipos de enfermedades que solemos sufrir y que atribuímos generalmente a causas externas a nosotros mismos.
La energía Kundalini es la que representa nuestro potencial espiritual, y al ascender por el canal central equilibra y purifica todos los chakras y canales. Ella nos hace concientes de nuestro espíritu.

Chakras	Cualidades		Canales de energía
( 1 )Muladhara	Inocencia y sabiduría		Canal Izquierdo(ida) Canal Central (Sushuma) CanalDerecho (Pingala) Deseo Puro Equilibrio Atención Pasado Presente Futuro Emociones Ascenso espiritual Acción
( 2 )Swadhistan	Creatividad
( 3 ) Nabhi	Satisfacción
(4 ) Anahata	Seguridad y confianza
( 5 ) Vishuddhi	Comunicación
( 6 ) Agnya	Perdón y Compasión
( 7 )Sahasrara	Integración

	MULADHARA El primer chacra está situado debajo del hueso sacro, en el cual reside la Kundalini. Su aspecto principal es la inocencia, que es la cualidad que nos permite experimentar el gozo puro, sin las limitaciones de los prejuicios y los condicionamientos. La inocencia nos da dignidad, equilibrio y un fuerte sentido de lo correcto; una sabiduría intuitiva que está siempre presente en los niños, pero que poco a poco perdemos, inmersos en las condiciones de la vida moderna. Esta cualidad existe en todos nosotros, y sólo está esperando el despertar de la Kundalini para manifestarse en toda su belleza y pureza.
	SWADHISTAN El segundo chacra es el de la creatividad, el conocimiento y la atención puras. Es el que nos conecta con la fuente interna de inspiración y nos permite apreciar la belleza que nos rodea. El conocimiento puro que este chacra nos otorga no es mental, sino que es una percepción directa y absoluta de la realidad. En este centro se encuentra nuestra capacidad de concentración y de atención. En el plano físico, cuida de la parte inferior del hígado, de los riñones y de la parte baja del abdomen.
	NABHI El tercer chacra es el que nos da la cualidad de la generosidad y el sentido completo de satisfacción y felicidad. Cuando la Kundalini ilumina este chacra, proporciona rectitud y un sentido interno de moralidad, dándonos el equilibrio en las diferentes facetas de nuestra vida. Rodeando al segundo y al tercer chacras, se encuentra el Vacío, que establece el principio del maestro en nosotros. En muchas tradiciones espirituales se le denomina el “océano de la ilusión” (en la tradición india se llama Babasagarara), que sólo se puede cruzar con la ayuda de una guía espiritual. Cuando la Kundalini despierta y pasa por el Vacío, el principio del maestro se establece en nosotros. De esta manera, en Sahaja Yoga os convertís en vuestro propio maestro, en vuestro propio guía espiritual, con la capacidad de sentir vuestros problemas sutiles en las yemas de los dedos, y de solucionarlos usando vuestra propia Kundalini.
	ANAHATA El cuarto chacra, el chacra del corazón, es el lugar donde reside el espíritu, nuestro verdadero ser. Desde el corazón se manifiestan el amor y la compasión, y este chacra nos proporciona el sentido de la responsabilidad. En su parte central, a la altura del esternón, se manifiesta como completa seguridad y confianza en uno mismo. Todos nuestros miedos y temores se disipan cuando la Kundalini atraviesa el chacra del corazón.
	VISHUDDI El quinto chacra es el de la diplomacia. Este chacra aporta la energía que se necesita para comunicarnos con los demás. Su buen estado repercute en que las relaciones sean correctas y en que podamos expresar las percepciones del corazón. Este chacra se obstruye con los sentimientos de culpa y cuando culpabilizamos a otros con nuestra arrogancia, es decir, cuando se falta a la dignidad propia o ajena.
	AGNA El sexto chacra se encarga del perdón y la compasión, y permite trascender de la conciencia mental pensante a la conciencia espiritual sin pensamiento (en sánscrito Nirvichara). El mejor exponente del perdón es Jesús. Sus últimas palabras, “perdónales porque no saben lo que hacen”, son el mejor ejemplo de perdón. Cuando este chacra se abre, entendemos el verdadero significado del perdón, al igual que nos hacemos conscientes del mal que nos hace el odio y el rencor. Estos últimos son incompatibles con la paz y el amor a los que un ser humano aspira desde el interior noble de su espíritu.
	SAHASRRA El séptimo centro integra los seis anteriores con todas sus cualidades y aspectos. Representa el último escalón en la evolución de la conciencia humana. La humanidad en su globalidad se encuentra ante la posibilidad de despertar este chacra que hasta ahora era desconocido. El Sahasrara nos da la percepción directa de la realidad, conseguida mediante la realización, a través del despertar espontáneo de la Kundalini dado por Sahaja Yoga.